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炒鸡胸炒尖椒
炒鸡胸肉炒尖椒是一道美味佳肴。将鸡胸肉切丁,用料酒、生抽腌制十分钟。尖椒洗净切条。热锅凉油,油热后放入腌制好的鸡丁翻炒至变色,捞出备用。锅中留底油,放入尖椒翻炒至断生,再加入炒好的鸡丁,快速翻炒均匀。加入盐、生抽、蚝油等调味料,炒匀即可出锅。这道菜色彩鲜艳,口感鲜嫩,辣而不燥,是下饭的好选择。快去试试吧!
鸡胸和尖椒能做什么菜
鸡胸肉和尖椒可以搭配制作多种美味的菜肴。以下是一些常见的做法:
1. 尖椒炒鸡胸肉:
- 将鸡胸肉切片,用盐、胡椒粉、生抽等腌制入味。
- 尖椒洗净切段,姜蒜切片备用。
- 热锅凉油,放入姜蒜爆香,再加入腌制好的鸡胸肉翻炒至变色。
- 倒入尖椒段,翻炒至断生,加盐调味即可。
2. 鸡胸肉尖椒塞肉:
- 鸡胸肉剁成肉糜,加入盐、胡椒粉、生抽、姜末等调料拌匀。
- 尖椒去籽洗净,将肉糜填入尖椒中,填满并稍微压实。
- 放入蒸锅中蒸熟,取出后撒上葱花和辣椒碎即可。
3. 酸辣鸡胸肉尖椒:
- 鸡胸肉切片,用盐、胡椒粉、生抽等腌制入味。
- 尖椒洗净切段,干辣椒剪成小段备用。
- 锅中加油烧热,放入干辣椒段炒香,再加入腌好的鸡胸肉翻炒至变色。
- 倒入尖椒段,加入醋、盐、糖等调味料翻炒均匀即可。
4. 鸡胸肉尖椒卷:
- 鸡胸肉片成薄片,用盐、胡椒粉、生抽等调料腌制入味。
- 尖椒洗净切段,从一端开始卷起,将尖椒和鸡胸肉卷在一起。
- 放入盘中,上蒸笼蒸熟即可。
这些菜肴都是简单又美味的,你可以根据自己的口味和喜好进行调整。
炒鸡胸炒尖椒怎么炒好吃
炒鸡胸肉炒尖椒是一道美味的家常菜,做法简单,营养丰富。以下是炒鸡胸肉炒尖椒的步骤和所需材料:
材料:
- 鸡胸肉:200克
- 尖椒:2-3个(根据个人口味调整)
- 大蒜:3瓣
- 姜:1小块
- 生抽:1汤匙
- 老抽:1茶匙
- 盐:适量
- 白糖:1茶匙
- 淀粉:1汤匙
- 食用油:适量
步骤:
1. 准备食材:
- 鸡胸肉切成薄片,放入碗中加入1汤匙生抽、1茶匙淀粉和少许盐,拌匀腌制10分钟。
- 尖椒洗净,去蒂去籽,切成小块。
- 大蒜拍扁,姜切成丝。
2. 炒鸡胸肉:
- 热锅凉油,油热后加入腌制好的鸡胸肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。
3. 爆香调料:
- 锅中留底油,加入姜丝和大蒜炒香。
4. 炒尖椒:
- 加入切好的尖椒块,中火翻炒至尖椒变软。
5. 合炒:
- 将炒好的鸡胸肉重新倒入锅中,与尖椒一起翻炒均匀。
- 加入1汤匙生抽、1茶匙老抽、1茶匙白糖,继续翻炒均匀。
6. 调味出锅:
- 根据个人口味调整盐量,翻炒均匀后即可出锅装盘。
小贴士:
- 鸡胸肉切片要薄而均匀,这样炒出来的鸡肉才会嫩滑。
- 炒尖椒时可以适当加一些盐和一点点糖,以提鲜增香。
- 炒鸡胸肉时火候要快,保持鸡肉的嫩滑口感。
希望这个食谱能帮助你做出美味的炒鸡胸肉炒尖椒!
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